ملکوت

رفع بی حوصلگی در زندگی

🔺هر روز یک کار جدید و خارق العاده انجام دهید
🔺مشکل را از ریشه حل کنید
🔺هر شب ۵تا۱۰چیز زیبا در رابطه با هر چیزی بیابید
🔺مراقب سلامتی خود باشید
🔺رویاهای خود را بنویسید
🔺از اطرافیان در مورد ویژگی های خوب خودتان بپرسید.
https://eitaa.com/gasem171172

.
♦️خیــــــــــــــــــــــــــــلی مهمه چطور
با مشــــــــکلاتت برخـــورد کنی‼️

🔹خیلی وقتها بیشتر از اینکه مشکلات آدم رو اذیت کنند، هیجانات تجــــربه شده در مقابل مشکلات آدم رو اذیت می کنند!

🔸وقتی هیجانات منفـــــــــــــی بالا باشند؛
تفــــــــــکر منطقی هم مختل می شه و فرد توانایی حـــــــــــل مسئله و تصمیم گیریش ضعیف می شه!

شکاکیت و بدبینی وقتی خودتان مقصر هستید!

🚺اگر از همان ابتدای زندگی #مشترک شروع بہ کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید…

💢یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود💢

💟اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید

1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود…

2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی مشترک خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.

💞خانه‌داری از جمله مسائلی است که بر عهده خانم خانه می‌باشد.
💞خانم‌ها باید طوری خانه‌داری کنند که،
💞شوهرشان با علاقه با خانه برگردد.
💞یعنی، نوع رفتار، عشق و محبت شما در خانه، نوع رسیدگی شما به کارهای خانه باعث شود،
💞شوهر با انگیزه و علاقه وارد خانه شود. نه اینکه به زور به خانه بیاید.

چند راهکار برای کاهش اعتیاد به موبایل:

♦️برای کار با موبایل محدودیت بگذارید …
♦️هنگام کار با گوشی به احساساتتان توجه کنید …
♦️برای ترک اعتیاد به موبایل، یک جانشین پیدا کنید
♦️برای ترک اعتیاد به موبایل، آن را بی‌ صدا (Silent) کنید
♦️گوشی خود را در جایی قرار دهید که آن را نبینید
♦️برای فرار از موبایل به سفر و طبیعت گردی بروید.
https://eitaa.com/gasem171172